Fatigue persistante, stress quotidien ou besoin de soutenir vos fonctions musculaires ? Solgar Magnésium Citrate apporte une solution naturelle avec une forme hautement assimilable de magnésium, essentielle pour combler les carences fréquentes. Selon l’ANSES, près de 75% des Français présentent un apport insuffisant en ce minéral clé, indispensable à plus de 300 réactions biochimiques dans l’organisme. Ce complément allie efficacité et tolérance optimale pour un bien-être au quotidien.
Le magnésium citrate se distingue par sa biodisponibilité supérieure, garantissant une absorption optimale par l’organisme. Solgar a sélectionné cette forme pour ses propriétés uniques : elle contribue au fonctionnement normal du système nerveux, réduit la fatigue et soutient une fonction musculaire normale. Un seul comprimé par jour suffit pour apporter 200 mg de magnésium élément, soit plus de la moitié des apports recommandés pour les femmes. Cette formule s’intègre parfaitement dans une routine bien-être, surtout en période de stress intense ou d’activité physique soutenue.
Conseils d’utilisation
Prenez un comprimé par jour, idéalement pendant votre repas principal. Avalez-le avec un verre d’eau pour faciliter l’absorption. Respectez cette dose pour un apport optimal en magnésium.
Ce complément s’intègre facilement à votre routine quotidienne. Pour une meilleure assimilation, évitez de le prendre avec des aliments riches en calcium ou en fer.
Composition
Élaboré avec ces ingrédients : cellulose microcristalline/gel cellulosique, phosphate dicalcique, dioxyde de silicium, sels de magnésium d’acides gras, hydroxypropylméthyl-cellulose, hydroxypropyl-cellulose, glycérine, gomme de cellulose.
